Vous avez envie de tester un concept inédit à Fougères ? Le coaching massage est peut-être fait pour vous ! Découvrez ma nouvelle prestation dans cet article.
Pourquoi le coaching massage ?
J’ai voulu associer deux services que je propose déjà : le massage énergétique et les techniques de coaching que j’utilise dans le cadre de mes accompagnements : PNL, méthodes de questionnement et d’introspection, etc.
Les combiner m’a paru logique, car j’ai observé que les personnes qui viennent pour un massage ont très souvent besoin de parler avant.
La discussion permet de déceler précisément ce qui coince, où sont les points de friction, dans le corps mais aussi dans la tête !
Trouver l’équilibre entre le corps et l’esprit pour s’apaiser, puiser l’énergie dont on a besoin et faire avancer ses projet est primordial.
C’est la raison pour laquelle j’ai mis au point une nouvelle formule, sur un créneau de 1h30 à 2h selon votre besoin. Coaching + massage, c’est le double effet kisscool !
Comment se déroule la séance ?
Lors d’une séance de 1h30 ou 2 heures, je vous propose de bénéficier des bienfaits combinés de plusieurs techniques de coaching et de la détente d’un massage.
Vous venez avec une problématique ou un sujet spécifique à aborder, et je vous aide à :
- envisager des solutions auxquelles vous n’aviez pas encore pensé
- trouver une réponse à une question d’ordre professionnel ou personnel
- éclaircir une situation confuse
- désactiver un blocage
La séance se déroule en trois étapes.
1. Mettre à plat ce qui coince
Nous commençons par faire le tour complet de votre question/problématique. Le champ d’intervention comprend la confiance en soi, le travail sur les valeurs, l’accompagnement dans une période de transition personnelle ou professionnelle, le changement de mauvaises habitudes…
2. Fixer des objectifs
Je mets ensuite à votre disposition ma boîte à outils en accompagnement et en PNL pour booster votre capacité à trouver les meilleures solutions. Je vous aide à poser des objectifs clairs et/ou à déterminer des actions concrètes à mener rapidement.
3. Ancrer les intentions
Enfin, je procède à un massage en adéquation avec votre besoin, votre objectif et le temps restant. Il peut s’agir d’un massage crânien et/ou du dos. La relaxation profonde que vous ressentirez au niveau des trapèzes va créer les meilleures conditions pour ancrer les intentions posées. Ainsi, le massage énergétique prend tout son sens !
Et après ?
L’idéal est de réitérer le coaching massage de façon régulière. Une seule séance peut vous aider à trouver une solution mais ne garantira pas un bien-être profond et durable… prenez soin de vous en vous accordant un moment d’introspection et de détente et vous verrez le résultat !
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