Massage californien ou suédois, massage tui-na ou shiatsu, massage énergétique aux huiles essentielles… vous connaissez déjà ces techniques. Vous en avez au moins entendu parler. Et le massage intuitif, vous connaissez ?
Il s’agit, comme son nom le laisse supposer, d’un massage relaxant qui laisse la part belle aux intuitions, c’est-à-dire que le praticien ou la praticienne adapte sa technique suivant les ressentis et besoins de la personne qui reçoit le massage. Du sur-mesure pour un bien-être garanti !
Qu’est-ce que le massage intuitif ?
Le massage intuitif est par définition unique. Ses mouvements sont principalement inspirés des massages suédois, californien et énergétique, mais les combinaisons et les techniques varient d’une personne à l’autre.
Pour que la magie du toucher opère pleinemenent, la personne qui masse crée un vrai lien avec celle qui reçoit le massage. Cette approche globale prend en compte une multitude de paramètres très personnels : état physique et psychologique, humeur du moment, etc.
Un peu comme une thérapie personnalisée, le massage intuitif agit sur votre bien-être psycho-corporel, réaligne votre corps avec votre esprit pour mieux soulager des points douloureux ou libérer des blocages.
Quels sont les bienfaits du massage intuitif ?
Bien que le massage intuitif soit purement orienté vers la détente et la relaxation (il ne s’agit pas d’un massage curatif), la liste de ses nombreux bienfaits a de quoi vous convaincre d’essayer !
- sensation de détente et de lâcher-prise unique
- harmonisation intérieure, recentrage de vos émotions
- relaxation profonde, pour une régénération durable
- effet détox : aide à éliminer les toxines et à dynamiser le système digestif
- déblocage de la circulation des énergies dans tout le corps
- amélioration de la circulation sanguine
- boost des défenses immunitaires
- favorise un sommeil de qualité
- aide à retrouver l’estime de soi
- soulage les douleurs musculaires
- tempère l’irritabilité et l’agressivité
- apaise le stress et les troubles de l’anxiété
N’en jetez plus ! Ou plutôt si : le vrai plus de cette technique, d’où son incroyable efficacité, c’est la présence d’un échange verbal pour mieux libérer durablement les tensions.
Comment se déroule une séance ?
Un cadre paisible, une musique douce, pourquoi pas quelques huiles essentielles : installez-vous confortablement en sous-vêtements sous une serviette toute douce et détendez-vous.
Vous vivez un moment de présence, d’écoute et d’empathie spécial, rien que pour vous. À la suite de la séance, d’une durée de 30 à 60 minutes, vous vous relaxez pendant un long moment pour ressentir profondément tous les bienfaits du massage.
Le massage intuitif est particulièrement adapté si :
- vous recherchez un véritable mieux-être dans la durée
- vous avez envie d’un moment paisible pour vous retrouver
- vous avez besoin d’apaisement et d’écoute, après un choc émotionnel ou une opération par exemple
- vous voulez renouer avec vos émotions
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