Transformation de soi, meilleure version de soi-même, accomplissement des objectifs… vous avez déjà vu 100 fois ces mots si vous vous intéressez au développement personnel. À force, vous pensez qu’ils sonnent creux ou qu’ils sont trop vagues, qu’ils ne permettent pas d’avancer concrètement dans votre vie, d’apporter une réponse à votre problème spécifique.
Pourtant, il est essentiel de disposer de ressources pour traverser avec succès les hauts et les bas de la vie. C’est là que le coaching personnalisé entre en jeu. Je vous propose dans ce nouvel article d’explorer les avantages concrets d’un rendez-vous de coaching sur mesure, conçu pour vous aider à passer à l’action et surmonter les obstacles.
Mon objectif : votre bien-être
Consultante en bilan de compétences, praticienne Reiki, spécialiste en massages bien-être et thérapie des fascias, quel est le point commun à toutes mes casquettes ? Vous accompagner sur le chemin d’un bien-être durable dans toutes les sphères de votre vie.
Si vous traversez une période difficile, je ne doute pas un instant de votre bonne volonté pour surmonter vos difficultés. Mais je sais aussi à quel point il est difficile de passer à l’action quand on ne sait pas concrètement comment faire ni par où commencer.
Vous êtes perdu au milieu des conseils parfois contradictoires des livres de développement personnel ? Vous vous sentez enfermé dans des schémas de pensée qui nuisent à votre équilibre, sans savoir comment en sortir ? Il est temps de passer au coaching personnalisé.
Les bénéfices concrets de mon coaching personnalisé
Si vous avez besoin d’un accompagnement bienveillant, je suis là. Si vous avez besoin d’un coup de pied aux fesses, je suis là aussi ! C’est le principal avantage de mon coaching : je vous écoute et je m’adapte pour vous aider à trouver la meilleure solution.
Quels sont les bénéfices concrets que vous en retirerez ?
1️⃣ Clarifier objectifs, souhaits et priorités
Il est très facile de se sentir submergé et de perdre de vue nos aspirations les plus profondes. Un rendez-vous de coaching personnalisé vous offre un espace sûr de calme et de prise de recul pour y voir plus clair et poser sur le papier ce qui est vraiment important pour vous et définir un plan d’action réaliste pour réaliser vos rêves.
2️⃣ Renforcer votre confiance en vous et votre estime de vous
Un temps de coaching personnalisé peut vous permettre de reconnaître et valoriser vos forces et vos talents uniques, tout en vous donnant les outils pour surmonter vos doutes et vos peurs. Pourquoi s’empêcher de cultiver une grande confiance en vos capacités ?
Un exemple : j’ai rencontré une personne qui pensait qu’elle avait besoin d’un bilan de compétences, alors qu’elle avait juste besoin de confirmer son souhait de créer une entreprise. On a travaillé ses valeurs, ses besoins, sa confiance et son estime de soi. Aujourd’hui son business est lancé !
3️⃣ Dépasser les limitations mentales
Identifier vos croyances limitantes pour mieux les surmonter peut vous changer la vie. Grâce à la PNL, il est possible de remplacer des schémas de pensée nocifs par des pensées constructives et motivantes.
Un autre exemple : j’ai récemment travaillé avec un client sur son addiction au sucre en explorant ses habitudes, mais aussi ses besoins et ses valeurs. Après avoir suivi un protocole spécifique de PNL, cette personne est aujourd’hui libérée et se sent beaucoup mieux physiquement et mentalement.
4️⃣ Développer vos outils pour mieux gérer le stress
Vous connaissez déjà les effets dévastateurs du stress sur votre bien-être physique et émotionnel. Pendant votre rendez-vous de coaching sur mesure en développement personnel, je vous aiderai à acquérir des techniques pour rester calme, vous recentrer et vous relaxer en toutes circonstances.
5️⃣ Obtenir des résultats concrets
Un coaching avec moi ne se limite pas à un moment de réflexion et d’introspection. Bien que ces étapes soient nécessaires, elles ne suffisent pas pour passer à l’action. Je vous aide à établir un plan d’action clair et personnalisé afin de progresser vers la concrétisation de vos objectifs.
Une progression de carrière ? Un meilleur épanouissement personnel ? Un objectif de vie à réaliser ? Un coaching personnalisé peut réellement changer votre vie ! C’est surtout une occasion unique de vous connecter à vos aspirations profondes, de libérer votre potentiel et, surtout, d’arrêter de laisser les peurs et les doutes vous empêcher d’avancer.
Informations pratiques :
- Toutes les thématiques peuvent être abordées. Toutefois, si votre demande implique un suivi médical ou psychologique, je vous orienterai vers un autre spécialiste.
- Tarifs : 90 euros pour 1 heure / 135 euros pour 1h30
- La prestation est 100 % sur mesure. Le nombre de séance varie en fonction de votre objectif.
Commentaires récents